Poslední novinka:
Hard Krav Maga Week 2023
Letos jsem pro vás připravil kemp v nádherném prostředí Orlické přehrady.
tréninky jsou určené pro děti od 6 do 15 let. Dle věku jsou pak rozděleni do jednotlivých skupin - 6-9 let a 10-15 let.
Naše lektroka Petra je certifikovaná MŠMT pro trénink dětí a prošla speciálním instruktorským kurzem.
Harmonogram tréninků - v SAMI centru Liberec
trenér Petra Neumannová
Tréninky pro děti budou začínat v týdnu od 12.9.2022.
Přihlásit se můžete zde: formulář přihlášení pro rok 2022
Pondělí
15:45 - 16:30, 10 - 15let ZAČÁTEČNÍCI
16:30 - 17:30, 10 - 15let POKROČILÍ STUDENTI
Úterý
16:05- 16:50, 6 - 9let ZAČÁTEČNÍCI + POKROČILÍ STUDENTI
16:50- 17:35, 6 - 9let SPÍŠE POKROČILÍ STUDENTI
Středa
15:45 - 16:30, 10 - 15let ZAČÁTEČNÍCI
16:30 - 17:30, 10 - 15let POKROČILÍ STUDENTI
Čtvrtek
16:30- 17:15, 6 - 9let ZAČÁTEČNÍCI + POKROČILÍ STUDENTI
Pátek
16:30 - 17:30, 10 - 15let, VOLNÝ TRÉNINK
volný trénink pro všechny studenty 10 - 15let (pokročilá i nová skupina). Na volný trénink mohou přijít všichni studenti ze skupin 10-15let a zatrénovat si co sami chtějí - lapování, bouchání na pytel, sparingy, techniky. Vše pod dozorem trenéra.
Základní vybavení:
Nutnost pořízení vybavení je vždy trenérem včas avizována.
6-9 let - trénink 2 x za týden (úterý a čtvrtek) - 900 Kč / měsíc
10-15 let. - trénink 1 x za týden - 500 Kč / měsíc
10-15 let. - trénink 2 x za týden - 900 Kč / měsíc
volný trénink v pátek - 100 Kč / trénink
Máme vlastní profesionálně vybavené tréninkové prostory Sami Liberec se nacházejí nad pneuservisem Bicom - Na Františku 106/4, Liberec 10.
K dispozici je šatna, dámská a pánská sprcha a vlastní sociální zařízení. Fotografie naleznete níže.